更新时间:2024-07-22 / 语言:中文 / 大小:41.02MB
健康体育版本:v1.1.0
应用简介
1、很多科学的健身方法,用户可以在线尝试,收获多多。
2、平时的一些健身数据,也能帮助大家进行记录,制定更加科学的锻炼方法。
3、一些专业健身教练打造的运动教程,也是很不错的。
1、【健身教程】常用健身姿势教程,让您有效健身,快速燃脂增肌。
2、【健身计划】这里有适用于新手与老手的每日健身组数推荐。
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1、设置每日提醒或错过过多运动的提醒。
2、开始训练之旅,升级并感受挑战。
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1、无需锻炼设备,每天只需几分钟时间。
2、丰富的视频教学课程,用户每天都可以学习健康小知识。
3、针对性的锻炼,帮助用户轻松的减肥,提高自身身体素质。
应用信息
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