更新时间:2024-08-03 / 语言:中文 / 大小:7.23MB
便捷生活版本:v1.0
应用简介
1、无论是 健身、学习、睡眠、饮食、早起早睡等,你可以通过它制定目标;
2、帮助你规划生活,帮助你建立良好的习惯,规划自己生活中的习惯;
3、创建好你需要养成的习惯后,会在设定好的时间内,通过声音提示、震动或者横幅提醒你落实习惯。
1、在习惯养成的过程中,习惯君将每日分析你的习惯情况,并统计分析你的习惯趋势;
2、通过每天详细的统计数据,清楚自己养成目标的记录情况及足迹,及时发现自己的不足;
3、在每一周开始前,通过"打卡宣言”功能,你会更清楚地知道下一周的养成目标。
1、宣言完成之后,你能建立更高的目标和信心,以应对一系列的挑战;
2、和其他养成良好习惯的用户分享成功或失败的故事,建立自己的个人养成案例;
3、根据你的兴趣和习惯来定制不同的习惯计划,让你养成自己适合的习惯。
1、自己设置相应的养成计划,让你更好地培养自己的自制力和规矩性行为习惯;
2、在对养成过程和养成效果进行整体概述和个性化分析的同时,允许你通过数据记录养成效果;
3、允许用户记录养成习惯的一个过程和每一天的养成情况,充分体现习惯的持之以恒和规律本质。
应用信息
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