更新时间:2024-07-26 / 语言:中文 / 大小:46.48MB
手机应用版本:vV1.3.0
应用简介
1、多个健身计划,用户可以通过根据自己的实际情况选择不同的运动模式;
2、包括户外跑步、瑜伽、跳绳等,达到燃烧卡路里,塑造身材的健身效果;
3、此外,该app也具有用户社区功能,允许用户之间进行交流和互动。
1、分享自己的减肥经验,借此获得更多的支持和鼓励;
2、借此助瘦社群,用户可获得更多的科学减重支持和动力;
3、不仅为用户提供了科学的减肥方法,也提供了强大的社交功能。
1、轻断食是一种健康的减重方式,它并不是节食或者全面禁食;
2、而是在不影响身体正常代谢的情况下,控制总摄入量;
3、增加营养价值高的食品摄入,同时减少高热量及高油脂的食品。
1、能够让你减少体重同时仍能保留许多营养素和身体所需的能量;
2、也提供了丰富多样的营养餐点,如蔬菜汤、水果沙拉、鸡肉卷等;
3、还配备了全面的运动计划,帮助用户更好地保持身体健康,加速减重。
应用信息
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